Um pé com forma normal deve servir, inicialmente, para dar estabilidade no apoio; conforme já dito anteriormente, esse é o principal pré-requisito para uma marcha normal. Quando começamos a andar, deve haver uma acomodação entre os ossos dos pés no chão, com uma certa redução do arco plantar e uma pronação dos tornozelos, promovendo uma absorção do impacto e do stress sobre o pé. 

Por outro lado, quando estamos fazendo o mecanismo de ficar na ponta dos pés e desprendendo os pés do chão, tudo se inicia pela elevação dos calcanhares. Nesse momento o pé faz uma supinação, elevando o arco dos pés novamente, e levando o osso do calcâneo a “entrar embaixo” do restante do pé, fazendo um mesmismo de alavanca perfeito para a geração de impulso. 

Desse modo, os pés têm uma arquitetura perfeita, tanto para a absorção de impacto como para geração de impulso, nos momentos em que cada um dessas exigências são necessárias.